Yoga e meditazione per una vita sana e creativa
Non abbiamo ancora trovato l’elisir di lunga vita, ma sappiamo quali sono le pratiche quotidiane da adottare per mantenere una buona salute. Il noto epidemiologo Franco Berrino, oltre che approfondire [...]
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Quando lo yoga si fa “green”
Connettersi a se stessi e alla natura, è questo l’intento del metodo green yoga. Creato da Céline Miconnet, il cosiddetto green yoga unisce tra loro vari stili yogici – Iyengar [...]
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Alla Scoperta dello Yoga Ratna
“Yoga-Ratna” è “il gioiello dello yoga”. Esso racchiude tutto ciò che l’Autrice ha imparato ed elaborato, sperimentando, in esercizi quotidiani, i vari aspetti di questa impegnativa disciplina. Gabriella Cella ci [...]
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Ashtanga Yoga
Questo libro incentrato sull’Ashtanga Yoga offre una panoramica completa di questo cammino disciplinato e devozionale. Il testo, rigoroso e al contempo chiaro da leggere, si apre parlando della Filosofia che è alla [...]
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Yoga secondo natura
“Yoga secondo Natura” di Sonia Pippinato è un libro adatto a neofiti e a esperti di yoga. Il testo affronta con chiarezza gli elementi centrali dello yoga, tra cui i Chakra e i [...]
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Stiliste, duchesse, cantautrici, tra yoga e meditazione
Ormai praticare yoga e meditazione è un must anche per raffinate stiliste di moda, duchesse e cantautrici. È recente la notizia che Meghan Markle, moglie del principe Henry, quindi duchessa [...]
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Yoga ed equitazione
Sembra un’associazione impossibile o atipica, in realtà l’equitazione è uno sport che può essere integrato con la pratica yogica. In varie nazioni, inclusa l’Italia, stanno aumentando i corsi all’interno di [...]
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L’alta moda “scopre” lo yoga, pensando all’ambiente
Tante firme importanti dell’alta moda stanno creando linee e coordinati interamente pensati per la pratica yoga. Uno dei pochi marchi del mondo fashion ancora made in Italy, fondato nel lontano [...]
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Lo yoga raccontato ai bambini attraverso una favola
I bambini possono essere iniziati allo yoga. Giocando e raccontando loro una favola i genitori li possono far avvicinare a questa pratica benefica. Se poi la favola viene narrata anche [...]
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Yoga e i cicli delle stagioni
L’autunno è di fatto iniziato e lo yoga, disciplina attenta ai cicli delle stagioni, ci può venire in aiuto. Questo è un periodo che scandisce numerosi cambiamenti. Le attività all’aria [...]
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