L’acroyoga incontra l’arte
L’obbiettivo di Maurizio Gabbana scompone e intreccia le connessioni tra i corpi di Silvia Speziali Connessioni, ovvero stay tuned… ma anche senza smartphone! Le immagini di Maurizio Gabbana colgono uno [...]
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Akhanda Yoga per abbracciare il Tutto
L’Akhanda Yoga è uno stile contemporaneo di Hatha Yoga creato dal maestro Himalayano Yogrishi Vishvketu. Akhanda significa indivisibile, completo. Questo nuovo stile yogico unisce antiche tradizioni con un approccio moderno. [...]
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Alla scoperta del Restorative Yoga
Rilassarsi completamente è il principio base del Restorative Yoga. Questo stile punta infatti a una distensione psicofisica molto profonda. Il Restorative Yoga non è caratterizzato da asana complessi, che richiedono [...]
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Yoga e meditazione per una vita sana e creativa
Non abbiamo ancora trovato l’elisir di lunga vita, ma sappiamo quali sono le pratiche quotidiane da adottare per mantenere una buona salute. Il noto epidemiologo Franco Berrino, oltre che approfondire [...]
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Quando lo yoga si fa “green”
Connettersi a se stessi e alla natura, è questo l’intento del metodo green yoga. Creato da Céline Miconnet, il cosiddetto green yoga unisce tra loro vari stili yogici – Iyengar [...]
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Alla Scoperta dello Yoga Ratna
“Yoga-Ratna” è “il gioiello dello yoga”. Esso racchiude tutto ciò che l’Autrice ha imparato ed elaborato, sperimentando, in esercizi quotidiani, i vari aspetti di questa impegnativa disciplina. Gabriella Cella ci [...]
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Ashtanga Yoga
Questo libro incentrato sull’Ashtanga Yoga offre una panoramica completa di questo cammino disciplinato e devozionale. Il testo, rigoroso e al contempo chiaro da leggere, si apre parlando della Filosofia che è alla [...]
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Yoga secondo natura
“Yoga secondo Natura” di Sonia Pippinato è un libro adatto a neofiti e a esperti di yoga. Il testo affronta con chiarezza gli elementi centrali dello yoga, tra cui i Chakra e i [...]
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Stiliste, duchesse, cantautrici, tra yoga e meditazione
Ormai praticare yoga e meditazione è un must anche per raffinate stiliste di moda, duchesse e cantautrici. È recente la notizia che Meghan Markle, moglie del principe Henry, quindi duchessa [...]
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Yoga ed equitazione
Sembra un’associazione impossibile o atipica, in realtà l’equitazione è uno sport che può essere integrato con la pratica yogica. In varie nazioni, inclusa l’Italia, stanno aumentando i corsi all’interno di [...]
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