Autunno, Yoga e Ayurveda: armonizzare le energie
L’autunno porta con sé gli splendidi colori che ammantano la natura. Questa fase dell’anno è un periodo di passaggio da un periodo molto caldo a un altro più umido e [...]
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La potenza del pensiero come forma creatrice
“Potete muovere il mondo con la forza del pensiero. Questo ha una grande potenza. Può venire trasmesso da un uomo all’altro. I forti pensieri degli uomini saggi e dei Rishi [...]
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Mudra, gesti semplici che ti fanno stare bene
Chi pratica yoga conosce l’importanza e i simbolismi delle mudra. Questa parola, che deriva dal sanscrito, viene generalmente tradotta con “gesto”, anche se il suo significato è ben più complesso. [...]
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Il percorso per creare il proprio destino
Sadhguru Jaggi Vasudev è uno yogi e un mistico di fama internazionale. Ideatore della Fondazione “Isha”, organizzazione di volontari impegnati in progetti umanitari e nella difesa dell’ambiente, Sadhguru è molto apprezzato [...]
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Un rientro consapevole grazie allo yoga
L’arrivo di settembre segna la ripresa lavorativa e scolastica. Per la maggior parte delle persone le vacanze sono terminate ed è il momento di riprendere ritmi di vita densi di [...]
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WANDERLUST 108 – TORNA CON TRE GIORNATE A SETTEMBRE
Finalmente Settembre, il mese di Wanderlust 108.Entriamo nel vivo dell’unico Mindful Triathlon al mondo! Per il 2023, gli appuntamenti avranno luogo a Milano e Roma con un suggestivo e imperdibile programma dedicato alla consapevolezza del [...]
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Tanti Festival ed eventi dedicati allo yoga a settembre
Anche a settembre lo yoga è protagonista di tanti eventi. In questo mese sospeso tra l’estate e l’autunno riprendono i corsi nei vari centri e nelle tante scuole italiane. Ma [...]
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Suoni evocativi per lo yoga e la meditazione
Musiche evocative sono spesso sottofondi sonori alla pratica yogica e meditativa. Particolari melodie, cantate o strumentali, aiutano a calmare la mente. Si può così accedere a uno stato di rilassamento. [...]
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WANDERLUST 108 – Milano 23 e 24 settembre – Roma 30 settembre
Wanderlust, la più grande community di Mindfulness a livello internazionale, torna in Italia con il suo iconico Wanderlust 108, il #bestadayever dedicato al benessere mentale e fisico. L’evento dedicato alla [...]
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Estate, tempo di yoga nella natura
Durante le belle giornate estive, si hanno più possibilità di dedicarsi allo yoga in spiaggia e, più in generale, nella natura. La maggior parte dei centri yoga ha chiuso le [...]
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