Preziosi insegnamenti dei saggi orientali
L’Oriente ha sempre esercitato un fascino misterioso sulle altre culture e civiltà. Sebbene la dicotomia Oriente/Occidente, oggi come oggi, appaia fuorviante, è certo che in Asia si trovi una saggezza [...]
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Un viaggio verso la conoscenza di se stessi
La saggezza orientale è, ancora oggi, fonte d’ispirazione per milioni di persone in tutto il mondo. Grandi filosofi, pensatori, mistici come Confucio, Lao Tse, Swami Satchidananda – solo per citarne [...]
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Kintsugi, riparare e impreziosire le cicatrici dell’anima
Il Kintsugi è un’arte ancestrale giapponese attraverso cui oggetti rotti vengono riparati con l’oro e resi quindi preziosi. A livello simbolico-immaginale, questa tradizione rappresenta la capacità di trasformare le ferite [...]
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L’effetto Namasté, cos’è e perché nutre il legame tra il cuore e l’anima
“Namasté” è la parola che spesso pronunciamo agli inizi di un seminario o di una sessione di yoga. Ed è anche un saluto cordiale e di devozione che sentiamo ogni [...]
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Come sviluppare l’Antica Arte Giapponese dell’Armonia
Nella cultura giapponese il concetto di armonia è diffusamente presente a livello storico, culturale, sociale, spirituale. Molte parole giapponesi hanno proprio come radice il termine armonia, ovvero Wa. Basti pensare [...]
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Wabi Sabi e sonorità meditative connesse alla Natura
Wabi Sabi è uno degli ideali tradizionali dell’estetica giapponese. Si riferisce alla semplicità e all’imperfezione, che rappresentano elementi fondamentali della bellezza. Wabi Sabi si rivela anche come espressione per meditare [...]
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Holi, la festa indiana che celebra fra tanti colori la primavera
Holi è una festa indiana antichissima, celebrata nel giorno di Luna piena del mese di “phalgun”. Essendo collegata alle fasi lunari, Holi viene festeggiata ogni anno a una data diversa, [...]
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Un ricordo del maestro zen Thich Nhat Hanh
La morte del maestro Thich Nhat Hanh crea un immenso dolore, ma allo stesso tempo, siamo consapevoli della preziosa e vasta eredità che questo monaco zen vietnamita ci lascia. Gli [...]
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Sarasvati, il flusso della conoscenza
Sarasvati rappresenta, nel mondo induista, una delle più importanti divinità femminili. Essa incarna il potere di Shakti. In particolare, è venerata in quanto dea della conoscenza e delle arti. Durante [...]
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Stimolare la circolazione del Qi con il massaggio Chi Nei Tsang
Cattive abitudini alimentari, stress, eccesso di emozioni negative sono alcuni fattori che provocano una stagnazione del Qi. Per la Medicina Tradizionale Cinese è fondamentale che l’energia vitale (il Qi) fluisca [...]
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