Yoga Mindfulness – Intervista ad Antonella Nardone
È possibile creare un ponte concettuale ed esperienziale tra yoga e mindfulness? L’addestramento mentale può affinare l’esecuzione delle asana e del pranayama, e, a loro volta, le posizioni yogiche e [...]
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Dieci Respiri verso la Felicità
In molte tradizioni contemplative, il respiro è quella funzione che ci connette non solo alle nostre più profonde interiorità, ma anche alla dimensione spirituale. Molti maestri orientali lo hanno definito [...]
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I benefici della pratica del respiro consapevole
In molte tradizioni contemplative, il respiro è quella funzione che ci connette non solo alle nostre più profonde interiorità, ma anche alla dimensione spirituale. Molti maestri orientali lo hanno definito [...]
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Ri-scoprire gli Yoga Sutra di Patanjali
Tra i testi-base dello Yoga vi è certamente l’opera di Patanjali, nota col nome “Yoga Sutra”. La figura di Pantanjali rimane avvolta nel mistero. Si narra fosse nato fra il [...]
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Ri-scoprire gli Yoga Sutra di Patanjali
Tra i testi-base dello Yoga vi è certamente l’opera di Patanjali, nota col nome “Yoga Sutra”. La figura di Pantanjali rimane avvolta nel mistero. Si narra fosse nato fra il [...]
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Un buon libro per capire e per capirsi
“Ci sono persone che non si sarebbero mai innamorate se non avessero mai sentito parlare dell’amore”, affermò La Rochefoucauld. Parafrasando questo pensiero si potrebbe dire: “Ci sono persone che non [...]
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3 libri in omaggio dal Gruppo editoriale Edizioni Mediterranee
Il Gruppo editoriale Edizioni Mediterranee ha alle spalle una lunga storia nel mondo dell’editoria. Ne fanno parte anche Arkeios Edizioni, che trattano in particolare di religioni orientali e occidentali, di [...]
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Yoga per la donna
Anche nel mondo dello yoga sono sempre più numerosi i libri orientati “al femminile”. Sono cioè letture rivolte in particolare alle donne, scritti da donne che parlano alle donne. Tra [...]
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Considerare gli errori da un altro punto di vista
Quando ci rendiamo conto di aver commesso un errore affiora in noi, in molti casi, un senso di colpa. Il concetto di colpa – e la percezione dello stesso – [...]
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Libri che stimolano la creatività nei bambini
È un periodo complesso non solo per l’Italia. Per evitare il diffondersi del contagio del virus Covid-19 e per tutelare le persone più deboli, numerosi luoghi pubblici sono stati chiusi, [...]
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