Metodo Bimbiyoga® Ri-nascere giocando
Il metodo Bimbiyoga® nasce nel 2018 durante la prima esperienza di lavoro come insegnante di yoga all’estero con bimbi di tutto il mondo e di svariate età. Una collaborazione nata [...]
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Meditazioni e pratiche di Mindfulness per infondere fiducia a genitori e bambini
In questa nostra epoca così complessa, frenetica e spesso piena di contraddizioni e distrazioni non è facile essere attenti e consapevoli. E le difficoltà, nonché le preoccupazioni, aumentano quando si [...]
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Libri che stimolano la creatività nei bambini
È un periodo complesso non solo per l’Italia. Per evitare il diffondersi del contagio del virus Covid-19 e per tutelare le persone più deboli, numerosi luoghi pubblici sono stati chiusi, [...]
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Smartphone e bambini, occorre un uso attento e consapevole secondo Manfred Spitzer
Sono sempre più evidenti la diffusione e l’utilizzo di smartphone, computer, ecc. tra gli adolescenti e addirittura tra i bambini. Quale impatto hanno i nuovi media digitali sul nostro cervello [...]
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Lo yoga raccontato ai bambini attraverso una favola
I bambini possono essere iniziati allo yoga. Giocando e raccontando loro una favola i genitori li possono far avvicinare a questa pratica benefica. Se poi la favola viene narrata anche [...]
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Si moltiplicano i corsi di yoga per i bambini
In varie zone d’Italia stanno aumentando i corsi di yoga specificamente pensati per i bambini. Questo perché negli ultimi anni, si sono riscontrati i numerosi benefici che la pratica yogica [...]
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