I ricercatori delle Università britanniche di Coventry e Radbout hanno confermato che la pratica dello Yoga è in grado di modificare l’espressione di alcuni geni, in accordo con l’ epigenetica, migliorando la salute ed il benessere dei sistemi muscolo-scheletrico, respiratorio e digestivo agendo inoltre su cervello, cuore ed umore. Lo Yoga può diventare un potente strumento a nostra disposizione per dialogare con il nostro DNA per una vita sana e felice!
Questo tema sarà trattato nel SEMINARIO TEORICO-PRATICO condotto da Mario Longhin nelle giornate del 13 e del 14 Luglio 2019
ARGOMENTI E PRATICHE DEL SEMINARIO
Gli ostacoli per una vita sana e felice :
• Squilibri nel corpo fisico, mentale e pranico
• Stress e personalità
Le pratiche Yoga per una vita sana e felice :
• Yoga Nidra
• Asana
• Igiene vertebrale
• Pranayama
• Meditazione
• Kundalini Kriya
Insegnante:
MARIO LONGHIN
Osteopata D.O. specializzato nel benessere della colonna vertebrale, ideatore del metodo Spine Yoga e di Spine Flow Pillow CV4. Fondatore della Scuola di Formazione Insegnanti Spine Yoga di Vigonza (PD). Tra i suoi maestri si distinguono A. Van Lyzebeth, Swami Iswar Prashad, Swami Sarvadananda Saraswati, Sad Guru Swami Sadhanananda Giri che lo inizia al Kriya Yoga secondo la tradizione di Lahiri Mahasaya
Luogo del Seminario
Agriturismo Il Maggiociondolo
Contrà Proveste, 1 – 36015 Schio VI
Sabato 13 e Domenica 14 Luglio 2019
dalle ore 9:00 alle ore 18:00
Per Info:
Cell. 348 6912426
