L’eudaimonia indica lo stato di felicità conseguente alla realizzazione di sé. Si tratta di un’espressione utilizzata già nell’antica Grecia, tanto che Socrate considerava la felicità come il raggiungimento della piena realizzazione del proprio compito nella vita.

Nel nuovo numero di Vivere lo Yoga Selene Calloni Williams parla di questa tematica, analizzando in dettaglio il concetto di eudaimonia e spiegando come poter vivere davvero una simile condizione esistenziale. Afferma Selene Calloni: “Per vivere l’eudaimonia bisogna che ogni singola immagine della nostra vita sia liberata dal mito sociale e dal giudizio che lo accompagna. Il sentiero che conduce a ciò è il cammino immaginale: esso è capace di trasformare l’individuo nelle sue profondità viscerali. Su questo sentiero una parte molto importante è rappresentata dalla cosiddetta pacificazione dei samskara o immagini fondamento. La pacificazione delle immagini richiede pochi minuti al giorno, ma ha un’efficacia enorme nel processo di trasformazione. Essa libera dai falsi miti e riporta ogni individuo alla propria reale natura”.

OMI per accrescere l’eudaimonia e per sviluppare buone relazioni

Selene Calloni Williams nell’articolo suggerisce la pratica chiamata OMI, ovvero una meditazione che non solo aiuta a raggiungere i propri obiettivi in sintonia con la volontà universale, ma aiuta a vivere in armonia con l’anima della natura. OMI significa “One Minute Immersion”. Indica una pratica molto semplice, e al contempo efficace. È una meditazione di un minuto, ma se praticata quotidianamente, anche per più volte al giorno, aiuta a sviluppare chiarezza, attenzione e gioia. Il solo modo per rendersene conto è sperimentarlo.

Per approfondire il tema dell’eudaimonia e per conoscere in dettaglio la pratica OMI si rimanda al numero 89 di Vivere lo Yoga disponibile in edicola o sul sito Sprea.it.

Un numero davvero ricco, anche di OMAGGI, come:

• il CD di Manuel Mauri con le meditazioni guidate dedicate ad amare se stessi, liberarsi dalle dipendenze e migliorare il proprio rapporto con il denaro;
• e un Campione Monodose Resource Cream SOS GUNA.

Per saperne di più vai sul sito Sprea.it