Yoga ed ecologia, un legame non sempre considerato. Eppure anche in un cammino yogico si può pensare all’ambiente e tutelare la natura. Come? Scegliendo un tappetino yoga non in PVC ma realizzato con materie naturali, o riciclate, o prodotte con principi etici.

I danni della plastica

Tra i materiali più inquinanti al mondo vi è la plastica, quando non viene riciclata ma gettata nell’ambiente. Il problema delle microplastiche nelle acque è una delle tante conseguenze di una cattiva gestione di questo materiale derivante dal petrolio. Sono ormai numerose le campagne ambientaliste che cercano di sensibilizzare l’opinione pubblica verso l’utilizzo e il riciclo consapevole degli oggetti di plastica. Per esempio, il WWF da anni informa in merito ai danni provocati dalle bottigliette di plastica e da tanti altri oggetti che poi invadono il Mediterraneo e gli oceani. Si sono create addirittura vere e proprie isole di plastica in varie aree del mondo (dall’Artico all’oceano Indiano, dal Pacifico all’oceano Atlantico), che vanno a intaccare la catena alimentare, tanto da uccidere migliaia e migliaia di animali marini. Da qui, l’invito a preferire thermos o borracce, in modo da sostituire le dannose bottigliette di plastica.

Cosa può fare chi pratica yoga

Uno dei primi passi per adottare un atteggiamento ecologico e responsabile è quello di partire dalla scelta del proprio tappetino yoga. Anziché optare per un materiale di plastica, più economico, ma più inquinante, se ne può acquistare uno realizzato con materie rispettose della natura.

Vediamo alcune alternative

Una delle novità legate al mondo dei tappetini yoga riguarda quelli realizzati interamente in lana, e prodotti con criteri e processi di lavorazione sostenibili. La base rimane antiscivolo, in cotone. Il vantaggio di un tappetino yoga in lana è la morbidezza. Non è tuttavia indicato se si pratica un tipo di yoga molto dinamico, come il Power yoga o il Bikram yoga. è invece adatto per lo yoga Nidra, o lo Yin yoga.

Un’altra novità riguarda i tappetini yoga realizzati in caucciù naturale e in sughero. Si tratta di materie naturali, che rendono sicura la pratica grazie all’aderenza del caucciù e alla morbidezza del sughero. Questi tappetini sono indicati anche per quanti praticano stili di yoga molto dinamici.

Ci sono poi tappetini composti sia da caucciù naturale, sia da cotone bio.