Lo Yoga è una Via che coinvolge tutti gli aspetti della nostra esistenza.
Questa disciplina, se portata avanti con costanza e dedizione, sostiene e aiuta il vivere quotidiano e ci dona una maggiore presenza, un rinnovato equilibrio ed una grande stabilità.
La pratica ci insegna a camminare in modo sempre più consapevole verso noi stessi, a scoprire una nuova forma di dialogo tra il corpo e la mente, per favorire la loro crescente integrazione. Solo grazie a questo educare con gentilezza il nostro corpo-mente potremo permettere alla coscienza di sperimentare diversi piani di percezione della realtà che ci circonda.
IL CENTRO CULTURALE ANANTAMATRA
Il centro opera a Milano da oltre 20 anni con le sue attività di Yoga e Ayurveda e ha formato numerosi insegnanti di Hatha Yoga . Aperto a tutti coloro che sono in un cammino di conoscenza e desiderano dare risposte alle tante domande, il Corso di Formazione Triennale “Jati Yoga School” è un’occasione da non perdere!
Il Fiore all’occhiello del Centro Culturale Anantamatra è la “Jati Yoga School”.
Alla “Jati” confluiscono naturalmente quei praticanti che, avendo vissuto direttamente i benefici dello Yoga, desiderano approfondire la conoscenza che sta alla base della pratica. La Scuola è aperta a tutti, sia esperti che neofiti, e accompagna in una continua ricerca grazie allo studio della filosofia, unitamente all’esperienza diretta.
La Formazione esplora questo universo sconfinato passando attraverso le diverse tappe che costituiscono il sentiero dello Yoga, partendo dagli aspetti fisici e fisiologici, per arrivare a quelli più sottili che, insieme, conducono allo stato di realizzazione del proprio Vero Sé.
Con lo studio dei testi della tradizione filosofica, coadiuvato da un’intensa pratica, nel triennio si sperimenteranno via via i diversi aspetti della pratica Yoga avvalendosi di strumenti quali: Asana, Pranayama, Chakra, Mudra, Mantra e Meditazione.
In questo periodo di grandi sfide, la Via dello Yoga invita ad una prospettiva nuova del proprio Essere: recuperare tutte le potenzialità che ci appartengono e riscoprire le qualità intrinseche capaci di ricondurci alla “Vera Natura”. Il tempo che ci è dato è un tempo importante per compiere quei passi che ci accompagnano nell’Evoluzione.
La pratica favorisce una profonda “Consapevolezza” e fornisce quegli strumenti per affrontare la Vita con Serenità e Forza. Lo Yoga porta con sé una saggezza millenaria che aiuta ad armonizzare le diverse espressioni di noi stessi, per poter meglio interagire con il mondo circostante.
Il percorso si articola in 7 incontri all’anno, uno dei quali residenziale. Gli incontri si svolgono nel week-end, il sabato pomeriggio e per l’intera giornata della domenica.
La modalità di partecipazione sarà ibrida: in presenza, nel rispetto dei protocolli vigenti, e on-line.
Il corso di Formazione è riconosciuto CSEN, per un totale di 420 ore.
Data di inizio : 29 e 30 Gennaio 2022
Per avere maggiori informazioni e/o ricevere la dispensa informativa, con l’intero programma, chiamare o inviare un messaggio a info@anantamatra.it.
Centro Culturale Anantamatra
Via Carlo Torre 22, 20143 Milano
cell. 338 4288113
