L’ayurveda è una scienza millenaria benefica per l’organismo in senso olistico. Per un benessere profondo, oltre ai massaggi, alla meditazione e allo yoga, la filosofia ayurvedica attribuisce una notevole importanza all’alimentazione. Erbe e spezie rappresentano ingredienti indispensabili non solo nella preparazione dei cibi, ma anche nei rimedi naturali ayurvedici. Basti pensare ad alcuni specifici massaggi … Leggi tutto Lassi, bevanda che favorisce la digestione e che pacifica i Dosha