L’Autore, Michael Brown, ci parla di quanto sia fondamentale nella vita l’intelligenza emozionale: grazie a questa qualità possiamo trasformare in meglio la nostra esistenza.

Occorre trasformare il dolore in luce interiore ed energia. Per farlo, come svela l’Autore, è necessario accogliere serenamente qualsiasi situazione, anche quella più penosa, triste o impegnativa. Michael Brown ha sperimentato proprio questo nella sua vita, quando gli venne diagnosticato un disturbo neurologico estremamente doloroso per il quale la medicina convenzionale non aveva né cura, né sollievo.

Da qui la sua decisione di trovare altre vie, cercando nelle medicine alternative, per giungere infine a un cammino di auto-guarigione reso possibile da un metodo che lui stesso ha elaborato. Un metodo in cui è fondamentale la consapevolezza del momento presente.

Questo cammino viene descritto da Michael Brown nel libro L’Alchimia del Cuore (My Life Edizioni, 2024). Nelle pagine si legge quanto sia certamente importante il nostro stato psico-emotivo per affrontare i disagi e gli ostacoli, ma quanto lo sia ancora di più il sentire del cuore. Grazie al linguaggio del cuore possiamo accettare il dolore e trasformarlo in un trampolino per crescere e per raggiungere un equilibrio.