fai Yoga e stai Bene

Le sequenze del Benessere – Allenamento e Yoga per la Meditazione

3 lezioni a settimana

in diretta LIVE su Zoom

(puoi rivederle quando vuoi)

da lunedì 2 maggio ti aspetta un nuovo ciclo di lezioni “Fai Yoga e stai Bene”
con Fabio Pitti.

Insieme possiamo fare un percorso di consapevolezza di sé attraverso il benessere psico-fisico che lo Yoga ci può dare.

Le lezioni sono basate sul metodo Yoga con Amore®, in particolare:

🧘🏻  Lezioni che includono le sequenze del Benessere.

🧘🏻  Lezioni di Yoga per la Meditazione.

🧘🏻  Allenamenti con carana, respirazione e asana per accrescere vigore, forza ed equilibrio.

Puoi seguire 3 lezioni a settimana in diretta LIVE su Zoom:

– lunedì dalle 08:00 alle 09:00

– mercoledì dalle 19:00 alle 20:00

– venerdì dalle 19:00 alle 20:00

Avere 3 appuntamenti fissi online, ad un ora e giorno della settimana prestabiliti, aiuta ad essere più costanti.

Inoltre condividere queste lezioni con altri partecipanti ed avere un’insegnante che possiamo seguire da casa ci aiuta a praticare Yoga con gioia, regolarità e in sicurezza.

Fin da subito puoi sperimentare un profondo stato di appagamento, rilassamento e benessere interiore durante e dopo la pratica.

Con una pratica costante possiamo sentirci meglio fisicamente e mentalmente, più forti, più positivi, con più energia per migliorare ogni sfera della nostra vita.

Per la peculiarità del metodo Yoga con Amore®, che si basa su tecniche innovative ma anche classiche ed inedite perché tratte direttamente dagli antichi trattati tradizionali e proposte secondo i principi in essi descritti, le lezioni sono adatte a tutti, anche chi non ha mai praticato Yoga o lo pratica da tempo.

Vuoi sperimentare anche tu tutti gli effetti positivi dello Yoga?

Allora, unisciti a noi!

Puoi scegliere di fare un abbonamento mensile oppure trimestrale.

Se ti iscrivi e non ti è possibile praticare live?

Tutte le lezioni vengono video registrate e puoi rivederle in sintonia con gli impegni quotidiani per tutta la durata del tuo abbonamento.

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