Le sequenze del Benessere – Allenamento e Yoga per la Meditazione
3 lezioni a settimana
in diretta LIVE su Zoom
(puoi rivederle quando vuoi)
da lunedì 2 maggio ti aspetta un nuovo ciclo di lezioni “Fai Yoga e stai Bene”
con Fabio Pitti.
Insieme possiamo fare un percorso di consapevolezza di sé attraverso il benessere psico-fisico che lo Yoga ci può dare.
Le lezioni sono basate sul metodo Yoga con Amore®, in particolare:
🧘🏻 Lezioni che includono le sequenze del Benessere.
🧘🏻 Lezioni di Yoga per la Meditazione.
🧘🏻 Allenamenti con carana, respirazione e asana per accrescere vigore, forza ed equilibrio.
Puoi seguire 3 lezioni a settimana in diretta LIVE su Zoom:
– lunedì dalle 08:00 alle 09:00
– mercoledì dalle 19:00 alle 20:00
– venerdì dalle 19:00 alle 20:00
Avere 3 appuntamenti fissi online, ad un ora e giorno della settimana prestabiliti, aiuta ad essere più costanti.
Inoltre condividere queste lezioni con altri partecipanti ed avere un’insegnante che possiamo seguire da casa ci aiuta a praticare Yoga con gioia, regolarità e in sicurezza.
Fin da subito puoi sperimentare un profondo stato di appagamento, rilassamento e benessere interiore durante e dopo la pratica.
Con una pratica costante possiamo sentirci meglio fisicamente e mentalmente, più forti, più positivi, con più energia per migliorare ogni sfera della nostra vita.
Per la peculiarità del metodo Yoga con Amore®, che si basa su tecniche innovative ma anche classiche ed inedite perché tratte direttamente dagli antichi trattati tradizionali e proposte secondo i principi in essi descritti, le lezioni sono adatte a tutti, anche chi non ha mai praticato Yoga o lo pratica da tempo.
Vuoi sperimentare anche tu tutti gli effetti positivi dello Yoga?
Allora, unisciti a noi!
Puoi scegliere di fare un abbonamento mensile oppure trimestrale.
Se ti iscrivi e non ti è possibile praticare live?
Tutte le lezioni vengono video registrate e puoi rivederle in sintonia con gli impegni quotidiani per tutta la durata del tuo abbonamento.