Con il nuovo DPCM del 24 ottobre 2020, le attività di yoga, come ogni altra attività motoria, “possono essere svolte esclusivamente in centri o circoli sportivi all’aperto”. Grazie a varie piattaforme e a una buona connessione internet possiamo comunque seguire Seminari di yoga e di Ayurveda anche online. Di seguito ve ne segnaliamo alcuni, in cui la parte teorica viene affiancata anche a una parte esperienziale.
Yoga online incentrato sul tema delle ferite emozionali
Diletta Mogliani, insegnante di Hatha Yoga 250 HR Yoga Alliance Italia/International e di Yin Yoga, e Arianna Giuliani Osteopata e Counselor organizzano un seminario online nelle giornate di sabato 28 novembre e domenica 29 novembre 2020. Rimanendo nello spazio protetto di casa i partecipanti saranno accompagnati nel cammino di esplorazione del proprio mondo interiore, al fine di ritrovare armonia e benessere.
Per info e prenotazioni:
spazioyoga.padova@gmail.com
ariannagiuliani.life@gmail.com
spazioyogapadova.wordpress.com
FB: spazio yoga padova
Programma dettagliato
Sabato 28 novembre 2020
08:30
Meditazione di Riconnessione e Radicamento al proprio Centro
09:30
Pratica Yin Yoga e meditazione
11:00
Teoria introduttiva sulle ferite emozionali
16:00
Il quaderno creativo: libera il tuo potenziale
17:30
Esercizio pratico sui talenti
Domenica 29 novembre 2020
10:00
Cucina emozionale: dolcezza raw al cioccolato
15:00
Pratica Hatha Yoga
16:15
Condivisione con cerchio finale
YOGA A DUE (o yoga individuale)
AYCO – Accademia Yoga di Consapevolezza propone il Seminario esperienziale/teorico online Yoga A Due (o yoga individuale) con Gianfranco Del Moro, Marco Passavanti e Matteo Bovis.
Il Seminario online si svolge dal 30 ottobre al 1° novembre 2020 sulla piattaforma Zoom.
L’Evento si rivolge a insegnanti e praticanti che desiderano utilizzare gli insegnamenti teorico-pratici più utili e importanti della tradizione yoga e buddhista e metterli a disposizione di chi ne fa richiesta – e di noi stessi in prima istanza – per aiutarlo/a a ritrovare uno stato di equilibrio del corpo, della mente e del cuore.
L’approccio a due – insegnante e allievo – si differenzia dallo yoga praticato collettivamente, in quanto la pratica proposta dall’insegnante prende forma, durante l’incontro stesso, sulla base delle richieste e delle istanze portate dall’allievo.
Il Seminario si baserà: sugli insegnamenti di Krishamacharya relativi allo yoga cikitsā; sugli insegnamenti connessi alla presenza mentale formulati dal buddhismo antico; su applicazioni moderne in ambito terapeutico.
Attraverso un lavoro teorico/pratico combinato, il seminario metterà in condizione l’insegnante/praticante di muovere i primi passi con cognizione di causa nell’ambito delicato della costruzione di relazioni di aiuto (anche nei nostri stessi confronti).
Orari
venerdì e sabato – 10-30/13.00 – 15.00/19.00
domenica – 10.30/13.00 – 14.00/17.00
Gli insegnanti
Gianfranco Del Moro – Presidente di AYCO, associazione in cui insegna Viniyoga e meditazione di consapevolezza e, dal 2003, Direttore della Scuola di Formazione Insegnanti Yoga. Giornalista pubblicista dal 1988, è Direttore Responsabile di Percorsi Yoga, rivista dell’Associazione Nazionale Insegnanti Yoga (Yani).
Marco Passavanti – Insegnante formatore di AYCO, è dottore di ricerca in Civiltà, società ed economia del subcontinente indiano presso l’Università ‘La Sapienza’ di Roma. La sua principale area di ricerca comprende le tradizioni yogiche del buddhismo indo-tibetano. Oltre a diversi studi e monografie di carattere specialistico, ha curato la traduzione italiana di numerosi testi sul buddhismo e sullo yoga, tra cui lo Yoga-Makaranda di T. Krishnamacharya e «Roots of Yoga» a cura di James Mallinson e Mark Singleton.
Matteo Bovis – Diplomato presso la Scuola di Formazione Insegnanti Yoga AYCO e ETY (Etude et Transmission du Yoga) con le quali attualmente collabora in qualità di formatore. Impartisce lezioni private individuali di yoga. Da diversi anni si interessa alla pratica della meditazione vipassanā.
Info e Prenotazioni:
AYCO Accademia Yoga di Consapevolezza
E-mail: formazione@ayco.it
Web: www.ayco.it
Ciclo di incontri online dedicati all’Ayurveda
Da ottobre 2020 sino a maggio 2021 il CENTROAYURVEDA e discipline complementari organizza un ciclo di incontri dedicati all’Ayurveda. L’intento è quello di fornire strumenti utili partendo dalle indicazioni dell’Ayurveda per imparare a conoscere il proprio corpo, ad armonizzarlo con la mente e ad avviare di conseguenza uno stile di vita salutare, riconoscendo i ritmi adeguati da rispettare durante il giorno e durante il succedersi delle stagioni, acquisendo gli strumenti di base per riconoscere l’alimentazione adatta ad ognuno.