In pieno centro di Novellara (Reggio Emilia) puoi trovare uno spazio creato per il benessere della persona attraverso lo yoga e discipline olistiche.
LOFT YOGA
Periodicamente vengono coinvolti ospiti nazionali ed internazionali per far vivere una esperienza unica aperta a tutti, principianti ed esperti, con lo scopo di stimolare entusiasmo e diffondere coscienza.
Abbiamo una stretta collaborazione con Ambra Vallo che tiene a LOFT YOGA formazioni per insegnanti , Workshop Intensivi multi-livello.
Il concept di LOFT YOGA è quello di promuovere la salute della persona sotto tutti gli aspetti partendo dal corpo fisico, con i corsi di Yoga e Pilates, con i trattamenti di Massagio Thai, la riflessologia plantare, la nutrizione, il supporto di psicoterapia, per arrivare alla consapevolezza del corpo sottile o spirituale.
Le pratiche di Yoga che proponiamo son tutte complete, non solo Asana, Pranayama, Japa mantra, Meditazione.
È sempre attivo il corso per i principianti Yoga
Il team di LOFT YOGA unisce professionisti altamente qualificati e che operano quasi esclusivamente solo con LOFT.
Cosa facciamo:
- YOGA DINAMICO
- YOGA DOLCE
- YOGA BASE PRINCIPIANTI ASSOLUTI
- YOGA THERAPY
- HATHA YOGA
- VINYASA KRAMA (forza e flessibilità)
- PRANAYAMA (tecniche del respiro)
- MEDITAZIONE
- PILATES
- THAI YOGA MASSAGE
- NUTRIZIONE E RIFLESSOLOGIA
Chi Sono
Il cuore di LOFT YOGA è Giorgia Giglioli.
Giorgia nasce come esperta di Comunicazione e Design, grafica per almeno 20 anni, si avvicina allo Yoga partendo dai bambini con la formazione Yoga Bimbi, prosegue la formazione con il Teacher Training in India a Goa presso Green Yoga, al ritorno decide di aprire lo spazio LOFT YOGA e il primo Workshop che organizza è proprio con AMBRA VALLO che diviene la sua insegnate di riferimento, con la quale continua a studiare. Le sue classi sono sempre influenzate dai lignaggi appresi di Ambra (Dharma Yoga, Forrest Yoga, Rocket Yoga) .