“L’evoluzione del respiro nell’intimità della vita interiore“

1–2 novembre 2025

Un’occasione per esplorare il respiro come ponte tra corpo e coscienza, strumento di consapevolezza e libertà.

Il respiro è il primo elemento che riflette la nostra interiorità: quando la mente è serena, il respiro diventa limpido e leggero; quando c’è agitazione, i suoi ritmi si spezzano.

In questi due giorni esploreremo insieme le tre fasi respiratorie, il loro effetto su corpo e coscienza, e la relazione tra pensiero, intenzione e qualità del respiro.

Tutte le informazioni qui:

https://olistic-academy.mykajabi.com/seminario-antonio-nuzzo-milano-novembre2025

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