Tre giorni di Yoga mirati al relax e al benessere attraverso sequenze di Yin&Yang Yoga, Meditazione, Pranayama, Canto di Mantra e Suoni Ancestrali per ritrovare serenità e armonia, e rigenerare corpo e mente.
Il ritiro si svolge presso il bioagriturismo Oasi Galbusera Bianca, un luogo magico, incastonato in una natura di grande bellezza all’interno del Parco regionale di Montevecchia, a soli pochi chilometri da Milano e dal Lago di Como.
L’ambiente ideale per lasciarsi alle spalle tutto il superfluo che ci appesantisce e ci allontana dalla nostra vera Essenza, che è gioia e pace. Il Suono fluisce come un liquido nello spazio in cui viene propagato e attraversa i corpi che entrano in risonanza col suono stesso. Il respiro guida questa danza.
Il programma è aperto a tutti i livelli di preparazione.
Per info:
Tel.: 349/6023963, 348/8144377