Ritiro ayurvedico Detox e Rasayana di 5 giorni

Secondo l’Ayurveda, Rasayana è l’arte di mantenere la salute e vivere in buone condizioni lungo tutta la durata della propria vita, allungandola.

Potrai dedicare 5 giorni alla depurazione e alla rigenerazione profonda di corpo e mente grazie ad un insieme di pratiche che comprendono massaggi ayurvedici, agopuntura, idrocolonterapia, tecniche yoga, meditazione e una dieta a base vegetale specifica.

Dal 16 al 20 maggio oppure dall’1 al 5 giugno, potrai seguire un programma Benessere personalizzato di purificazione e rigenerazione profonda che prevede:

Prima dell’inizio del ritiro

  • Il dott. Matteo Alinghieri ti farà un consulto iniziale online che serve a determinare il tuo tipo di dosha e a definire un piano terapico su misura per te, per riportare i tuoi dosha in equilibrio e rafforzare il tuo sistema immunitario.
  • Video introduttivi all’Ayurveda.
  • Linee guida per la purificazione dell’organismo (da fare a casa una settimana prima).

Durante il ritiro presso il Centro Benessere Yoga e Ayurveda

  • Sedute di Idrocolonterapia.
  • Sedute di Agopuntura.
  • Massaggi ayurvedici: abhyangam, snehana e shirodhara.
  • Lezioni di Yoga con asana e pranayama.
  • Lezioni con i docenti: incontri di condivisione e di crescita con tematiche specifiche sulla scienza ayurvedica.

Il programma include alloggio presso il Campus CSB a Ponsacco (PI) e pasti buoni e sani, a base vegetale e cucinati con amore, che ti aiuteranno nel tuo processo di purificazione.

Clicca nel pulsante sotto per scoprire il BONUS che ti abbiamo riservato entro il 30 aprile e ricevere maggiori informazioni.

 

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Info e Iscrizioni:

www.centrostudi.net

 

LUOGOCentro Benessere Yoga e Ayurveda

Via A. Manzoni 9/a
56038 Ponsacco
(PI)

QUANDO: dal 16 al 20 maggio 2022
oppure
dall’1 al 5 giugno 2022

 

 

È chiamata scienza dei rasayana quella conoscenza che ripristina la giovinezza, promuove la longevità, l’intelligenza e la forza, ed è in grado di curare i disordini.

(Sushruta)

Informazioni sulla classe
Centro Benessere Yoga e Ayurveda - Via A. Manzoni 9/a 56038 Ponsacco (PI)
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