Se stai cercando un’opportunità per dedicare del tempo a te stesso e rigenerare corpo, mente e spirito, ti invitiamo al nostro Ritiro Ayurvedico Detox e Rasayana presso il Campus CSB a Ponsacco (PI).
Ci immergeremo nelle pratiche millenarie dell’Ayurveda per una purificazione profonda e un riequilibrio psico-fisico.
Secondo l’Ayurveda, Rasayana è l’arte di mantenere salute e vitalità durante tutto il corso della vita, grazie a pratiche rigeneranti e detox che ti aiuteranno a liberarti dalle tossine accumulate nel corpo nel corso del tempo.
Cosa ti aspetta durante il ritiro:
Trattamenti personalizzati con oli e preparati a base di erbe, per favorire la disintossicazione.
Sessioni di yoga e meditazione giornaliere, adatte a tutti i livelli, per bilanciare corpo e mente.
Pratiche di idrocolonterapia per la pulizia profonda e detossificazione del colon e sedute di digitopressione.
Consigli su come vivere uno stile di vita sano con routine quotidiane di purificazione che potrai continuare anche a casa.
Cucina ayurvedica: piatti preparati con amore e con ingredienti selezionati che rispettano l’ambiente e gli animali, per favorire il tuo processo di purificazione.
I benefici che potrai sperimentare:
- Riequilibrio dei dosha nel corpo, il cui squilibrio è causa di malattia.
- Riduzione di stress e ansia grazie a pratiche di rilassamento profondo.
- Miglioramento della digestione e aumento dell’energia vitale.
- Sonno più profondo e pelle luminosa.
- Rafforzamento del sistema immunitario e una maggiore chiarezza mentale.
Un luogo di pace:
Il nostro Campus CSB a Ponsacco ti accoglie in camere confortevoli, creando l’ambiente perfetto per favorire il relax e la riflessione interiore.
Potrai vivere quest’esperienza in un’atmosfera di condivisione e armonia.
INFO E PROGRAMMA:
www.centrostudi.net
