Disturbi dell’umore e sintomi d’ansia secondo la teoria dello Yoga.
Inquadramento teorico e strumenti d’intervento pratico.
La pratica del mattino prevede una sequenza strutturata e “collaudata” negli anni mediante i vari interventi e percorsi attuati ai pazienti in psicoterapia a cui è stata introdotta nel percorso psicologico la pratica yoga.
La parte teorica prevede l’illustrazione del meccanismo dell’arausal e della energia nei soggetti con disturbi di umore e ansiogeni secondo lo yoga facendo riferimento al protocollo occidentale.
Un percorso rivolto a operatori olistici, insegnanti di yoga, psicologi e psicoterapeuti e a tutti coloro che desiderano approfondire aspetti della pratica yoga nel loro percorso personale.
Verranno forniti degli strumenti di comprensione e gestione dei principali disturbi psicologici secondo lo Yoga Terapeutico.
Al termine del corso lo studente avrà appreso gli asana e i pranayama di base, nonché la filosofia e i principi chiave per lavorare in sicurezza con soggetti che presentano difficoltà emozionali sia individualmente che in gruppo.
Si approfondiranno gli aspetti che uniscono lo yoga alle tecniche di guarigione occidentali, le assonanze e le dissonanze e come metterle in relazione.
Gli orari del sabato e della domenica: 9.00-12.30 / 14.30-17.30