MEDITATION LOUNGE Studio di Yoga e Meditazione a Milano organizza incontri gratuiti on line di meditazione.

QUANDO: l’ultimo martedì di ogni mese, da gennaio a luglio 2020 | 19.15 20.15.

Pratica di meditazione aperta a tutti

“E se ad un tratto tutte le voci dentro e fuori di noi si spegnessero? E se i rumori e i suoni confusi che offuscano il nostro udito e la nostra mente ad un certo punto sparissero? E se potessimo fermarci e immobili rimanere in ascolto…
Chiudere gli occhi ed entrare in contatto con ciò che scorre dentro di noi, nel silenzio. Portare e riportare ancora al corpo e al respiro una vigile attenzione, ospitare con umiltà tutto ciò che mormora e sussurra, nel silenzio. Abitare il corpo senza più pensarlo, percepirlo nell’intimità del silenzio”.
Rita Casadio

Maggiori info:

info@meditationlounge.it| 380 3678354

MEDITATION LOUNGE Studio di Yoga e Meditazione a Milano 

HATHA YOGA | KUNDALINI YOGA | MEDITAZIONE  PRANAYAMA | COUNSELING

Sessioni individuali, classi on demand.

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