Trasformare la sensibilità in una forza
La sensibilità è un dono o un ostacolo alla crescita personale? È possibile conoscersi a fondo e “sfruttare” la sensibilità innata? A queste e ad altre domande riusciamo a trovare [...]
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Peak Mind, come imparare a mantenere e sviluppare l’attenzione
Deficit d’attenzione, dirottamento dell’attenzione, disattenzione. Quanti momenti della vita rimangono annebbiati o dimenticati proprio perché non si era davvero presenti con la mente a quell’evento? È come se, guardando indietro [...]
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Affrontare i problemi di coppia seguendo la via del cuore
Intervista a Selene Calloni Williams Superare i problemi o lasciarsi? È una domanda molto frequente quando ci sono problemi in una coppia. Di fronte a un simile quesito, c’è chi [...]
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Ri-scopriamo l’Amore e la Sapienza nella nostra Vita con lo Yoga
Marco Ferrini è da oltre quarant’anni che diffonde in Italia e nel mondo le imperiture conoscenze della tradizione indovedica. Fondatore del Centro Studi Bhaktivedanta di Ponsacco (Pisa) e direttore dell’Accademia [...]
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Ecoansia e solastalgia, gli effetti del cambiamento climatico sulla nostra psiche
Il cambiamento climatico, dovuto in particolare all’aumento delle temperature globali, crea effetti negativi anche alla psiche umana. Negli ultimi due decenni, risulta infatti sempre più evidente come svariate persone soffrano [...]
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Prevenire la sindrome del Natale con lo yoga
Non sempre Natale è sinonimo di gioia. Per svariati motivi, questa celebrazione – raccontata generalmente come un momento di allegria, convivialità e festa – viene vissuta da tante persone come [...]
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“Fomo”, cos’è e perché è importante conoscerlo per lasciarlo andare, anche in vacanza
Fomo è l’acronimo delle parole inglesi Fear of Missing Out. Si tratta della “paura di essere estromessi da un evento o circostanza che si percepisce o si pensa sia piacevole”. Questo [...]
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Ascoltare la voce della guida interiore per realizzare la missione dell’anima
È possibile guarire con i miti? E quanto è importante scoprire il proprio spirito guida per potersi realizzare pienamente? Risponde a queste domande Selene Calloni Williams, psicologa, life coach e [...]
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Dare un senso alla propria vita in un contesto complesso
Tutti anelano alla pace, all’armonia, al benessere e per raggiungere tali mete occorre trovare e dare un senso alla propria vita. Non è certamente semplice, a causa di vari elementi [...]
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Fare il pieno d’energia in un periodo frenetico
Più la nostra vita è frenetica, più abbiamo bisogno di recuperare energia psicofisica. Rilassare mente e corpo risulta fondamentale per poter essere lucidi e per svolgere i vari compiti quotidiani [...]
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