Ricette e consigli per nutrire corpo, mente e anima
Cuciniamo in diretta con Marisa Scotto12 incontri a partire dal 29 gennaio Immagina di poter trasformare ogni pasto in un’esperienza che nutre non solo il corpo, ma anche la mente [...]
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Digiuno Immaginale – 9 tappe per recuperare un rapporto sacro con il cibo
Selene Calloni Williams Il “Digiuno immaginale” è un cammino di consapevolezza che aiuta a comprendere come nutrirsi in modo naturale. Attraverso 9 tappe si recupera un rapporto sano non solo [...]
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Yoga per dimagrire
Non sempre siamo soddisfatti della nostra forma fisica, ma bisogna dire che la realtà fortunatamente è meno severa dell’immagine riflessa. Il nostro sguardo cade sempre, impietoso, sui piccoli difetti o [...]
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Aloe contro l’invecchiamento
Molti prodotti cosmetici in commercio – dalle creme allo shampoo – sono ottenuti da una pianta rinomata sin dall’antichità per le sue virtù curative: l’aloe. Definita anche “guaritore silenzioso”, l’aloe [...]
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