Ogni cosa ha una ragione per la sua esistenza. Anche la sofferenza ce l’ha. Certo, non ci piace, la rifiutiamo e speriamo che non ci sia. Ma c’è una ragione.

Perché soffriamo? Ha uno scopo intrinseco la sofferenza? Può essere considerata come qualcosa di positivo? Leggendo il libro di Yogananda dal titolo Come superare la sofferenza (Ananda Edizioni, 2025) possiamo trovare risposte a queste e ad altre domande.

Le parole di Yogananda ci restituiscono un’altra visione e un’altra comprensione della sofferenza. È una lettura molto diversa, per esempio, da tanti filosofi e pensatori, poiché Yogananda parte da un punto di vista spirituale. La sua prospettiva considera la creazione e ogni sua manifestazione come “il prodotto di un’Intelligenza cosmica onnisciente e onnipresente. Nemmeno un filo d’erba è arbitrario”.

Basandosi su ciò, possiamo quindi affermare che la sofferenza ha un suo scopo: ci aiuta a capire, imparare e a crescere.

Il libro di Yogananda spiega le cause karmiche della sofferenza, le lezioni che comporta per noi e lo scopo interiore della sofferenza.

“La legge della vita è questa: 
meno un uomo vive in armonia 
con la verità dentro di sé, più soffre; 
più vive in armonia con quella verità, 
più sperimenta la felicità infinita”.

In questo passo, Yogananda ci spiega quanto sia importante coltivare la nostra realizzazione personale e spirituale, affinchè possiamo agire con la saggezza interiore che è sempre collegata al divino. Ogni persona è dotata del libero arbitrio: sulla basa dell’uso che ne fa l’individuo può dare origine ad azioni karmiche che producono sofferenza o gioia. Se segue invece l’illusione e agisce non seguendo il divino il dolore e l’infelicità si insinueranno nella sua vita.

“Soltanto attraverso la profonda comunione interiore con gli stati di coscienza più elevati diventa chiaro che tutte le deficienze mentali o fisiche sono le giuste conseguenze degli errori che una persona ha commesso in passato”.

Oltre a spiegare le cause della sofferenza, Yogananda offre inoltre una serie di indicazioni pratiche e spirituali per vivere un’esistenza più consapevole e gioiosa.

Canti di devozione, preghiere, affermazioni positive sono tutti strumenti semplici, ma efficaci per avviare un cammino spirituale improntato sull’armonia.  

Il libro di Paramhansa Yogananda fa parte della Collana “Eterna Saggezza“. Si tratta di testi che offrono scritti inediti di Yogananda basati sulle sue lezioni condotte nel corso degli Anni Venti e Trenta del ‘900, dalle riviste Inner Culture e East West (pubblicate prima del 1943), dai dialoghi tra il Maestro e i discepoli.